市妇联举办“女性·家庭大讲堂”——“女性压力与健康保健”讲座
时间：2011-8-23 15:07:25 来源：市妇联宣传部 点击：
“女性·家庭大讲堂”——“女性压力与健康保健”讲座
8月20日上午，市妇联举办了“女性·家庭大讲堂”――“女性压力与健康保健”讲座。讲座由市妇联副主席沈洁同志主持，朝阳区劲松、双井、潘家园街道和社区的工作人员及万科集团、富力城房地产公司等企业的女性职员近100人听取了讲座。
本场讲座的主讲人丁辉老师曾担任北京妇产医院及妇幼保健院副院长和北京市妇女保健所所长，现为世界卫生组织母婴健康与妇女保健研究培训合作中心副主任，卫生部CDC妇幼保健专家委员会委员、首医大儿少与妇幼保健学系主任及教授。丁老师以生动、深入浅出的语言，为听众讲解了现代社会压力众多，各类压力使人们生理心理机能耗竭，如何进行压力调节、如何进行放松训练，并从压力的生理学与情绪管理的角度，阐述压力对人的一生的影响，并针对目前女性健康与职场角色问题，提出从医疗保健角度的应对策略与方法。讲座中，还进行了相关生物反馈的自律训练互动。听众们纷纷表示，听取这场讲座受益匪浅，收获了科学、健康、快乐生活的知识。她们还在听众反馈表上写下了自己对“大讲堂”的意见和建议。
市妇联于2010年启动了“女性·家庭大讲堂”系列讲座，2010年全市各级妇联组织举办《妇女法》宣传、家庭教育、绿色生活、女性读书、音乐鉴赏、婚姻家庭关系、生活礼仪、低碳养生等内容的系列讲座近300场。2011年5月，市妇联利用国际家庭日的契机，在全市16个区县开展了“女性·家庭大讲堂”――“和谐家庭宣传月”活动。“女性·家庭大讲堂”以促进女性、家庭和社会的和谐与幸福为目的，以妇女和家庭成员为服务对象，宣传倡扬科学、文明、健康的生活理念和生活方式，引导女性和家庭的思想道德素质、科学文化素质、身心健康素质显著提高。“大讲堂”系列讲座内容丰富，包括三大主题、九类内容：一是婚姻家庭（婚恋指导、家庭教育、法律知识）；二是健康生活（心理辅导、养生保健、家庭理财）；三是幸福人生（生活礼仪、文化艺术、家政常识）。“大讲堂”讲师团由北京市妇联的家庭建设促进会、婚姻家庭研究会、家庭教育研究会等各类协会和民主党派、团体妇委会及各行业女性团体等多领域专家组成。“大讲堂”在定期定点举办讲座的同时，还将组织专家走进单位、走进社区（村）送讲座、送知识，服务妇女和家庭成员的精神文化需求，引导妇女和家庭健康、幸福生活。
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