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石景山区妇联开展“悦康之旅”女性健康提升运动
时间：2025-1-14 9:22:27 来源：石景山区妇联 点击：
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为全面贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》，持续推进“健康中国 母亲行动”，巩固健康石景山建设，2024年石景山区妇联积极发挥“家庭健康促进实践基地”优势，开展“悦康之旅”女性健康提升运动、体卫融合大讲堂等活动，旨在通过一系列健康讲座及实操指导，提高石景山区女性的健康意识与素养，带动家庭成员健康生活，营造良好的社会风尚。
专家面对面，知识科学化。开展健康知识与生活方式改善讲座，邀请知名妇科专家和心理咨询师，围绕女性常见疾病预防治疗、心理健康调适等主题进行授课，包括心血管健康、久坐行为与改善、秋冬季疾病预防等方面，帮助女性从更加科学实用的角度改善已有健康问题，做好疾病预防。活动共开展9场，惠及女性252人次。
指导点对点，实操规范化。为充分发挥母亲在家庭健康中的独特作用，动员广大家庭，落实“预防为主”方针，践行健康生活方式。区妇联特聘请专业老师讲解八段锦及太极拳动作要领，并指导其进行实操训练，帮助女性提升运动水平，缓解工作及生活压力，促进身心健康。活动共开展40场，惠及女性748人次。
服务心贴心，健康全员化。积极动员街道、社区开展各类家庭健康指导及宣传活动。活动形式多样、内容丰富，涵盖心理健康线上学习指导、健康知识讲座、义诊等，同时还积极开展了两癌筛查等健康宣传，并向居民发放相关宣传材料。这一系列的贴心服务，不仅有效提升了女性的健康意识和自我保健意识，同时更营造了关爱女性健康、构建和谐社区的良好氛围。据统计，全区共开展活动88场，累计惠及女性2510人次。
下一步，石景山区妇联将持续做好女性及家庭健康工作，结合实际需求，科学统筹、合理谋划，开展各类运动指导及知识科普活动，提升广大家庭健康素养水平，普及健康生活方式，不断提高女性健康意识和健康管理能力，带动家庭成员养成良好习惯，践行健康行为。
编辑：liu
