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丰台区妇联举办女性健康与营养线上讲座
时间：2026-5-21 14:13:32 来源：丰台区妇联 点击：
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为切实关爱女性身心健康，普及科学膳食与日常养生知识，5月15日国际家庭日，丰台区妇联联合区卫健系统妇工委，在丰台幸福家庭阵地（维·度空间书店）开展女性健康与营养线上公益专题讲座，把接地气、专业化的健康科普服务送到广大女性身边。
本次讲座结合女性一生不同阶段的生理特点，拆解了各阶段营养养护核心要点，系统讲解青春期营养奠基、育龄期膳食调理、孕哺期科学进补、中老年养生养护等实用内容。针对当代女性普遍关注的膳食搭配、体态管理、日常进补、亚健康调理等高频问题，授科学养生方法。讲座全程摒弃晦涩的专业术语，用“会吃比多吃更重要”的通俗理念解读营养知识，内容简单易懂、可操作性强。线上直播互动环节中，授课老师耐心解答群众留言提问，精准回应大家在日常饮食、身体养护中遇到的各类实际问题，切实让科普服务精准对接群众需求。
讲座结束后，参会人员围绕活动内容和线上群众咨询热点开展专题座谈。结合丰台区家庭健康服务工作实际，复盘当前女性健康科普服务开展情况、梳理现存问题。同时，立足妇联执委“领＋办”6.0工作建设推进举措，凝聚工作合力，为后续常态化开展女性健康关爱工作明确方向、细化方案。
此次专题讲座有效破除了大众在饮食养生中的认知误区，纠正了盲目进补、不合理膳食等不良习惯，帮助女性树立了科学健康的饮食养生理念。下一步，丰台区妇联将以本次活动为契机，持续激活幸福家庭阵地、妇女之家等服务载体，聚焦妇女身心健康关爱、家庭文明建设等核心任务，扎实推进执委“领＋办”6.0工作走深走实，以精准暖心的服务全方位守护本区妇女儿童身心健康，助力家庭幸福和谐发展。
编辑：liu
