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海淀区妇联举办太极拳和瑜伽培训班
时间：2009-9-29 0:00:00 来源：海淀区妇联 点击：
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来源：海淀区妇联
为倡导全民体育健身活动，促进全民体育健身活动的开展，增强公民体质，增进身心健康，近日，海淀区妇联邀请陈锦平老师与禅舟瑜伽的老师为马连洼街道与中关村街道妇女群众在海淀区妇女儿童活动中心进行了一系列的体育健身课程培训。通过一系列有规律的瑜伽与太极拳培训锻炼，大家体验到持续锻炼给身体带来的好处，不仅丰富了业余生活，而且锻炼了身体，使大家感到在生活、工作中精力充沛。
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