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丰台区开展“为家庭健康打分”——体质健康测试亲子活动

时间：2015-8-18 11:33:04 来源：丰台区妇联点击：

　　日前，丰台区妇联、区体育局开展了“为家庭健康打分”体质健康测试亲子活动。50个家庭共160人参加了活动。

　　本次活动重点关注家庭的体质状况，致力于为3-15岁孩子及其家庭提供科学的体质测评和健身指导，重点关注孩子的隐形肥胖、骨质流失导致的缺钙、二手烟危害问题以及成年男女的身体成分、骨质密度、运动心肺功能、柔韧性、上肢力量和身体灵敏协调性等体质情况。同时，在测评过程中，还穿插着健康知识竞答、健身知识的科普、团操教练、体质体能PK小游戏等多种多样的活动形式，将体质测评与运动健身科普紧密结合在一起，在轻松愉悦的氛围下完成了科学健身理念的倡导和宣传。

　　整个测试活动是一个对整个家庭的身体素质、体质、健康、亲子关系等多方面的综合衡量系统。测试后，测评的家庭还可得到整个家庭的“健康分数”，针对家庭中每个人的情况，还有专家讲解测评报告，开具“运动处方”，指导科学健身。通过此次活动健康管理师、运动人体科学研究的专家教授与群众面对面交流、讲解测评报告以及运动相关知识，健身的注意事项并回答群众在健身活动中所遇到的问题。对此专家也提到，现在群众已经有普遍的全民健身热情，并且有相当一部分人有意愿在学习工作之余积极地投入到全民健身运动之中，然而长期以来他们在接受专业的运动健身指导方面还比较薄弱，原因主要是一方面群众没有很强的用运动科学来指导健身的意识，存在诸如健身就是参与体育活动等得错误观念，不重视运动中科学的方法和系统、有针对性的计划；另一方面是群众获取专业的健身指导知识的渠道太少，费用太高，全民健身科学理念推广困难。鉴于此，丰台区体育局、丰台区体育科学研究所、丰台区国民体质测试中心将不断努力探索全民健身新路径，结合更加科技创新、更加生动活泼、更加喜闻乐见的形式，带动全区的全民健身热潮。

编辑：zoom

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