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石景山区妇联组织开展“‘心’关爱 新开始”心理团辅系列活动
时间：2022-9-26 8:15:47 来源：石景山区妇联 点击：
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活动现场
活动现场
为进一步关心关爱职业女性健康，缓解职业女性在工作、生活中产生的心理压力及不良情绪、舒缓心情，近期，石景山区妇联联合石景山区星缘社会工作事务所针对卫生系统、政法系统、基层妇联组织等职业女性开展了“‘心’关爱 新开始”心理团辅系列活动。
“‘心’关爱 新开始”——“以鼓会友”心理团辅活动
活动中，国家二级心理咨询师桂敏老师带领大家在音乐的背景中以敲打、吟唱的方式，引导每个人通过手中的鼓与他人对话，让大家在心与乐、境与乐、心与境的交织中找到属于自己独有的一片心灵空间。
“‘心’关爱 新开始”——“关注心成长”心理团辅活动
活动中，国家二级心理咨询师李琛老师带领大家从心理冥想、人体结构图、曼陀罗绘画入手，通过沟通引导、绘画分析等，帮助大家梳理情绪，解开心中疑惑，让大家在短短的时间内沉浸其中，放松身心。
系列活动的开展让职业女性们紧绷的情绪得到了放松，心理压力得到了释放，促进了大家的身心健康发展。下一步，石景山区妇联将持续开展形式多样的心理减压活动，帮助职业女性们以更饱满的精神、更健康的心态投入到今后的生活工作中。
编辑：liu
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